SCHAATSBLESSURES: DE TOP 5 MEEST VOORKOMENDE
Hoewel Schaatsen goed is voor de gezondheid, kan het ook snel misgaan. Hieronder een uiteenzetting van de meest voorkomende schaatsblessures en wat je ertegen kunt doen. Voordelen van schaatsen Schaatsen is een sport dat goed is voor je uithoudingsvermogen. Een goed uithoudingsvermogen heeft een positief effect op de bloeddruk en het hart. Het is ook […]