Linkpartners Fysiotherapie: Eenpunt.nl Fysiotherapie Sport: Sportverzorging Sport op Openstart.nl sportverzorging Algemeen: Jouwverzamelaar allocatie winkelcentra fysiotherapie fysiotherapie.frisbegin.nl blessures.frisbegin.nl hardloop.frisbegin.nl
Gekneusde ribben tapen of gebroken ribben tapen? Gekneusde ribben tapen met KT Tape kan effectief zijn op meerdere manieren. Allereerst doet KT Tape de bloedsomloop verbeteren, waardoor de toevoer van bouwstoffen en zuurstof verbetert en de afvoer van afvalstoffen ook versneld wordt. Hierdoor zal herstel eerder optreden. Daarnaast zorgt KT Tape ervoor dat de druk […]
Een gekneusde vinger intapen met KT Tape Een gekneusde vinger intapen met KT Tape kan erg effectief zijn bij deze vervelende en pijnlijke blessure. Bij een groot aantal sporten komt de zogenaamde ‘finger jam’ veelvuldig voor. Het gaat dan vooral om sporten waarbij gevangen moet worden. Dan kun je bijvoorbeeld denken aan basketbal, volleybal, maar […]
Een verstuikte enkel behandelen: wat allereerst te doen? …..koelen! de eerste stap bij een verstuikte enkel behandelen is om te koelen! Het liefst direct nadat je er doorheen bent gegaan. Het makkelijkste is om de enkel onder koud stromend water te houden. Echter nog beter is om ijs te gebruiken. Je kunt de zwelling (grotendeels) […]
Uitsluitend Dagelijkse activiteiten met lage inspanning
Sport, in het water en intensieve activiteit
